Fitness und Bewegung - wir bringen Sie in Form

Machen Sie mit uns gute Vorsätze zu Gewohnheiten

Jeder Zweite hat den Neujahrsvorsatz, mehr Sport zu treiben und sich gesünder zu ernähren.

Die Hälfte dieser Vorhaben scheitert nach spätestens drei Monaten. Wir helfen, aus Vorsätzen gute Gewohnheiten zu machen. Egal wann.

Mit:

  • Kursen von Bertelsmann Sport und Gesundheit (Gütersloh)
  • Kooperationen mit Fitnessstudios (bundesweit)
  • bis zu 300 € Zuschuss für zwei Kurse pro Jahr (bundesweit)
  • Zuschüssen für Ihren Fitnessurlaub (bundesweit)

Starten Sie jetzt!

Unsere Bestleistungen für Ihre Fitness

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Gesundheitswochen

Bundesweit: Die BKK-Aktivwoche 

Termine 2018 / 2019

Ab ins Studio

Vorteile bei Partnerstudios

Bundesweit:

  • McFit
  • INJOY
  • Fitness First

Regional in:

  • Gütersloh
  • Bielefeld
  • Rheda-Wiedenbrück
  • Harsewinkel

Auf ins Fitnessstudio 

Gesundheitskurse

Bundesweit: bis zu 300 € Zuschuss

  • 80 € Zuschuss für zwei Kurse im Jahr (85 % der Kurskosten) oder
  • 150 € Zuschuss für zwei Kurse anderer Krankenkassen (100 % der Kurskosten)

Voraussetzungen:

  • zertifizierte Kurse zu
  • Bewegung, Entspannung, Abnehmen, Nichtrauchen
  • Beleg zu Kursinhalt, Kursleiterqualifikation, regelmäßiger Teilnahme und Kosten

Auf zur Kursdatenbank 

Online-Rückencoach

Mit fitbase den Rücken stärken

  • modernes Expertenwissen alltagstauglich umgesetzt
  • per Notebook, Tablet oder Smartphone 
  • 10 Einheiten á 60 Min., individuell einzuteilen
  • Laufzeit: 10 Wochen (plus 4 Wochen Toleranz)
  • Kurskosten 69 € werden zu 100 % erstattet (bei regelmäßiger Teilnahme)

Jetzt Rücken stärken

Sportangebote Bertelsmann

Gütersloh: Bertelsmann Sport und Gesundheit

  • qualitätsgesicherte Kursangebote
  • viele Kurse kostenfrei – auch für nicht bei Bertelsmann tätige

Viele Freizeit- und Sportangebote:

  • Gesunder Rücken
  • Kondition und Fitness
  • Wasserkurse
  • Wohlbefinden durch Entspannung
  • Workshops / Wochenendveranstaltungen

Bertelsmann Sport und Gesundheit

Online-Laufcoach

Schritt für Schritt zu mehr Fitness

  • Individuelles Training für Ihre Laufdistanz
  • Für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Persönliche Trainingspläne
  • Tipps, Motivation, Wissensguide u.v.m.
  • Online-Community für Läufer
  • Selbstcheck für die optimale Laufdistanz
  • 12 Wochen Laufzeit
  • kostenlos

Laufen Sie sich fit

Kursdatenbank

Gesundheitskurse mit Zuschuss

Werden Sie aktiv und stärken Sie Herz-Kreislauf oder Haltung/Muskelaufbau. Sorgen Sie für Entspannung/Stressabbau, reduzieren Sie Ihr Gewicht oder werden Sie Nichtraucher.

Wählen Sie Ihren Kurs aus der bundesweiten Kursdatenbank und erhalten Sie bis zu 300 € Zuschuss im Jahr:

  • Je 80 € Zuschuss für zwei Kurse im Jahr (85 % der Kurskosten) oder
  • Je 150 € Zuschuss für zwei Kurse anderer Krankenkassen (100 % der Kurskosten)

Voraussetzungen:

  • Beleg zu Kursinhalt, regelmäßiger Teilnahme und Kosten

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Unser Bonusprogramm: 50 € für Ihre Fitness

Bei uns profitieren Sie von Ihrer Fitness! Besuchen Sie Gesundheitskurse und nehmen Sie an Maßnahmen zur Vorsorge und Früherkennung teil, erhalten Sie als Mitglied 40 € oder als Familie 50 €.

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