Seite zuletzt aktualisiert am:
04.03.2026
Haben Sie Fragen?
05241 80-74000
Montag bis Freitag von 8 bis 17 Uhr
Mentale Gesundheit
Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls für mehr Ausgeglichenheit und manchmal professionelle Unterstützung in belastenden Zeiten. Ganz gleich, wo Sie gerade stehen: Ihre mentale Gesundheit verdient Aufmerksamkeit. Wir unterstützen Sie mit passenden Angeboten – von stärkenden Präventionskursen über digitale Begleitung bis hin zu therapeutischen Leistungen.
"Balloon"-App
Mit dem Balloon-Kurs „Stressreduktion durch Achtsamkeit“ lernen Sie in kurzen, audiobasierten Übungen, wie Sie im Alltag gelassener werden und Stress aktiv reduzieren.
Fitbase Online-Kurse
Mit zertifizierten Online-Präventionskursen fördern Sie Bewegung, Entspannung und gesunde Gewohnheiten flexibel von zu Hause aus.
Gesundheitskurse
Ob vor Ort in Gütersloh oder bundesweit: Wir unterstützen Sie mit qualitätsgeprüften Gesundheitskursen rund um Stressmanagement und Entspannung.
DiGA
Eine ärztlich verordnete App (DiGA) kann eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung ergänzen. Ob bei Depression, Bluthochdruck oder vielem mehr.
Digitale Psychotherapie
Mit unserer Online-Psychotherapie über Kirinus Health erhalten Sie zeitnahe, professionelle Unterstützung bei psychischen Belastungen – ohne lange Wartezeiten.
Psychotherapie
Psychotherapie ist die Behandlung von psychischen Störungen mit Krankheitswert, dazu zählen u.a. Depressionen, Ängste, Essstörungen oder Zwänge.
Sie haben Fragen?
Wir beraten Sie gern. Gemeinsam finden wir genau die richtige Lösung für Sie.