Ernährungsangebote

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung trägt maßgeblich zum Wohlbefinden und zur Gesundheit bei. Viele Ernährungsempfehlungen sind bekannt, doch die Gewichtsreduktion fällt im Alltag häufig schwer. Daher bieten wir Ihnen ausgewählte Möglichkeiten, um auf eine vollwertige Ernährungsweise umzustellen und Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Ernährungsberatung (Gütersloh und bundesweit)

Haben Sie eine ärztliche Verordnung können wir Ihnen in der Region Gütersloh eine qualifizierte Ernährungsberatung durch eine mit uns kooperierende Ernährungsberaterin anbieten. Diese Beratung tragen wir zu 100 Prozent. Sie zahlen jedoch zu Beginn einen Betrag in Höhe von 50 €, den wir nach regelmäßiger Teilnahme zum Abschluss der Beratung wieder erstatten.

Weitere Regionen:

Für Ernährungsberatungen in weiteren Regionen erstatten wir Ihnen die Erstberatung (bis zu 45 €) + 4 Folgetermine (je bis zu 40 €). Findet anstelle des vierten Folgetermins eine spezielle Abschlussberatung statt, erstatten wir für diese bis zu 45 €. Tipp: Zertifizierte Ernährungsberater finden Sie bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V.

Beratung:

Für eine individuelle Beratung ist unser Service-Center gerne für Sie da: 05241 80-74000.

Ernährungsworkshops (Gütersloh)

Ruth Lampe
Workshop „Mediterrane Küche - leicht und gesund” (Referentin: Ruth Lampe)


Die sonnenverwöhnte Küche des Mittelmeerraumes ist besonders lecker. Wer denkt da nicht an Urlaub? Urlaub ist dieses Essen auch für unsere Gesundheit. Unser Herz-Kreislauf-System freut sich über eine optimale Versorgung mit Vitalstoffen und den richtigen Fetten.

In der ersten Einheit stehen die verschiedenen Fette und die Faustregel "5 am Tag" im Vordergrund. Im Weiteren folgt der leckere Teil beim Einkaufen und Kochen.

Zeitraum Uhrzeit, Ort Anzahl und Dauer Thema Kosten

Mittwoch, 06.06.-27.06.2018

mittwochs, 17:30-19:30 Uhr*, Bertelsmann BKK, *Kocheinheit 17:30-20:30 Uhr

3 Termine á 120 Min. und 1 Kochtermin á 180 Min.

 „Mediterrane Küche - leicht und gesund”

63 € (Eigenanteil Bertelsmann BKK-Versicherte 30 €) plus 10 € für Lebensmittel

Beratung:

Für eine individuelle Beratung zu diesem Kurs wenden Sie sich bitte an unser Team Gesundheitsförderung:
05241 80-74028 (Irina Wawer) oder 05241 80-74018 (Olga Rechling)

Anmeldung Workshops / Kurse (Gütersloh)

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Zuschussregelung für BKK-eigene Kurse

Für die Ernährungskurse in Gütersloh gilt: Versicherte der Bertelsmann BKK tragen zunächst einen Eigenanteil, der nach Vorlage einer Teilnahmebescheinigung (Voraussetzung: regelmäßige Teilnahme) in voller Höhe von uns erstattet wird.

Auch Fremdversicherten stehen unsere Ernährungsangebote im Raum Gütersloh offen. Sie tragen die Kosten selbst. Es gelten die Zuschussregelungen der jeweiligen Krankenkasse.

Zuschuss für Kurse anderer Anbieter (Kursdatenbank)

Nichts passendes für Sie dabei? Dann suchen Sie auch gerne nach einem geeigneten Kurs in unserer Kursdatenbank. Diese Kurse bezuschussen wir mit 85 Prozent (für bis zu zwei Kurse je Kalenderjahr, jeweils max. 80 €). Ist eine andere Krankenkasse Kursanbieter erhöht sich unser Zuschuss auf bis zu 150 € je Kurs.

Wer aufgrund hoher Zuzahlungen seine gesetzliche Belastungsgrenze (2 Prozent der jährlichen Bruttoeinnahmen) erreicht, erhält einen Zuschuss von 100 Prozent, jedoch weiterhin max. 80 € je Kurs.

Zur Kursdatenbank

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GGP@bertelsmann-bkk.de

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Fr: 08:30 – 13:00 Uhr
(Beratung unserer Versicherten Bundesländer Ost und Berlin)

RTL (Köln)

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Picassoplatz 1
50679 Köln

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Nadine Warczecha
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(Beratung für Mitarbeiter der Mediengruppe RTL Deutschland)