Ernährungsangebote

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung trägt maßgeblich zum Wohlbefinden und zur Gesundheit bei. Viele Ernährungsempfehlungen sind bekannt, doch die Gewichtsreduktion fällt im Alltag häufig schwer. Daher bieten wir Ihnen ausgewählte Möglichkeiten, um auf eine vollwertige Ernährungsweise umzustellen und Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Ernährungsberatung (Gütersloh und bundesweit)

Haben Sie eine ärztliche Verordnung können wir Ihnen in der Region Gütersloh eine qualifizierte Ernährungsberatung durch eine mit uns kooperierende Ernährungsberaterin anbieten. Diese Beratung tragen wir zu 100 Prozent. Sie zahlen jedoch zu Beginn einen Betrag in Höhe von 50 €, den wir nach regelmäßiger Teilnahme zum Abschluss der Beratung wieder erstatten.

Weitere Regionen:

Für Ernährungsberatungen in weiteren Regionen erstatten wir Ihnen die Erstberatung (bis zu 45 €) + 4 Folgetermine (je bis zu 40 €). Findet anstelle des vierten Folgetermins eine spezielle Abschlussberatung statt, erstatten wir für diese bis zu 45 €. Tipp: Zertifizierte Ernährungsberater finden Sie bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V.

Beratung:

Für eine individuelle Beratung ist unser Service-Center gerne für Sie da: 05241 80-74000.

Kurs "Kopfsache Ernährung und Bewegung" (Gütersloh)

Du bist übergewichtig, hast schon viel probiert und nichts hat funktioniert? Oder du bist übergewichtig und das soll sich jetzt ändern? Dann bist du bei „Kopfsache Ernährung und Bewegung“ genau richtig.

„Kopfsache Ernährung und Bewegung“ vereint die wichtigsten Bausteine, die dich zu deinem Wohlfühlgewicht führen. Gleich zwei qualifizierte Kursleiterinnen bringen dich zweimal pro Woche auf Kurs zu deinem Wohlfühlgewicht. Einmal pro Woche erfährst du neue Erkenntnisse in Sachen Ernährung. Und einmal pro Woche lernst du in den Bewegungseinheiten verschiedene Sport- und Entspannungsarten kennen. Damit dir die Umsetzung im Alltag gelingt, gibt es zusätzliche Tipps zur Motivation und der eigenen Achtsamkeit.

Du hast einen Body-Maß-Index zwischen 25 und 35 und bist in der Lage, dich 30 Minuten lang moderat zu bewegen? Dann melde dich jetzt an!

 

Kurszeitraum Uhrzeit, Ort Dauer Thema Kosten

12.09.13.12.2019

donnerstags (3x dienstags), 17:0018:30 Uhr,
Bertelsmann BKK

freitags, 17:0018:30 Uhr,
Sportraum Avenwedde

24 Termine

„Kopfsache Ernährung und Bewegung”

350 € (BKK-Versicherte: 0 €*)
*Eigenanteil Bertelsmann BKK-Versicherte 75 €;
Erstattung des Eigenanteils bei regelmäßiger
Teilnahme

Anmeldung "Ernährungskurs 2019"

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Datenschutzhinweis und Einverständniserklärung

Die Angaben sind freiwillig. Die Angaben in den mit * gekennzeichneten Feldern benötigen wir mindestens, damit wir Ihre Nachricht beantworten können. Allgemeine Informationen zur Datenverarbeitung und zu Ihren Rechten finden Sie unter www.bertelsmann-bkk.de/datenschutzerklaerung. Bei Fragen wenden Sie sich an die Bertelsmann BKK, Carl-Miele-Str. 214, 33311 Gütersloh, datenschutz@bertelsmann-bkk.de.

Zuschussregelung für BKK-eigene Kurse

Für die Ernährungskurse in Gütersloh gilt: Versicherte der Bertelsmann BKK tragen zunächst einen Eigenanteil, der nach Vorlage einer Teilnahmebescheinigung (Voraussetzung: regelmäßige Teilnahme) in voller Höhe von uns erstattet wird.

Auch Fremdversicherten stehen unsere Ernährungsangebote im Raum Gütersloh offen. Sie tragen die Kosten selbst. Es gelten die Zuschussregelungen der jeweiligen Krankenkasse.

Zuschuss für Kurse anderer Anbieter (Kursdatenbank)

Nichts passendes für Sie dabei? Dann suchen Sie auch gerne nach einem geeigneten Kurs in unserer Kursdatenbank. Diese Kurse bezuschussen wir mit 85 Prozent (für bis zu zwei Kurse je Kalenderjahr, jeweils max. 80 €). Ist eine andere Krankenkasse Kursanbieter erhöht sich unser Zuschuss auf bis zu 150 € je Kurs.

Wer in Folge hoher Zuzahlungen seine gesetzliche Belastungsgrenze (2 Prozent der jährlichen Bruttoeinnahmen) erreicht, erhält einen Zuschuss von 100 Prozent, bis max. 80 € je Kurs.

Zur Kursdatenbank

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Fax: 03647 430-358
GGP@bertelsmann-bkk.de

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Fr: 08:30 – 13:00 Uhr
(Beratung unserer Versicherten Bundesländer Ost und Berlin)

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Picassoplatz 1
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Nadine Warczecha
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Fax: 0221 4567-6909
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(Beratung für Mitarbeiter der Mediengruppe RTL Deutschland)