Alle, die die Grippeimpfung nicht im Betrieb erhalten, können sich auch an ihren Hausarzt wenden. Auch dort ist die Impfung für Personen mit einem erhöhten Erkrankungsrisiko kostenfrei. Hierzu zählen:

• Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit erhöhter gesundheitlicher Gefährdung infolge z. B. chronischer Krankheiten der Atmungsorgane (Asthma o. ä.), chronische Herz-, Kreislauf-, Leber- und Nierenkrankheiten, Diabetes und andere Stoffwechselkrankheiten sowie HIV-Infektion,
• Frauen in der Schwangerschaft (NEU seit August 2010)
• Personen über 60 Jahren,
• Bewohner von Alters- oder Pflegeheimen,
• Personen mit erhöhter Gefährdung wie zum Beispiel medizinisches Personal, Personen in Einrichtungen mit umfangreichem Publikumsverkehr sowie
• Personen, die als mögliche Infektionsquelle für von ihnen betreute ungeimpfte Risikopersonen fungieren können (immungeschwächte Großmutter wird von Enkeln oder Kindern angesteckt).

Achtung: Falls Sie den Impfstoff nur auf Privatrezept erhalten, erstatten wir Ihnen die Kosten des Impfstoffes (abzgl. der Apothekenpauschale von 2,30 €, des  Pharmarabatts von 6 % und der gesetzlichen Zuzahlung von 10 %, mind. 5 € max 10 € ) und 12,00 Euro für das Arzthonorar.

• Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig mit Wasser und Seife, besonders vor dem Zubereiten von Speisen, vor dem Essen, nach dem Toilettengang und wenn Sie nach Hause kommen.

• Halten Sie Ihre Hände vom Gesicht fern, um die Erreger nicht auf die Schleimhäute von Augen, Nase und Mund zu übertragen.

• Nutzen Sie nur Ihr eigenes Besteck und Geschirr, lecken Sie auf keinen Fall z. B. den Löffel eines Kleinkindes ab.

• Steigern Sie Ihre Abwehrkräfte durch eine vitaminreiche gesunde Ernährung.

• Trainieren Sie Ihr Immunsystem mit Spaziergängen, Sport und Saunabesuchen.

• Lüften Sie täglich 3- bis 4-mal für etwa 10 Minuten, um die Erregerdichte im Raum zu verringern.

• Husten bzw. niesen Sie bitte in Ihren Ärmel. So bleiben Ihre Hände sauber, und Sie verbreiten nicht versehentlich die Viren weiter. Halten Sie außerdem beim Husten/Niesen größtmöglichen Abstand zu anderen Personen.

Als Kunde der Bertelsmann BKK können Sie die folgenden Titel kostenlos bestellen:

• Erkältung und Grippe
• Fit for Life - das Gesundheitsprogramm

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Der letztjährigen saisonalen Grippeimpfung kam in Zeiten der sogenannten Schweinegrippe eine ganz besondere Bedeutung zu. Wenn es zusätzlich zu der kursierenden Schweinegrippe noch zu einer saisonalen Influenzaepidemie gekommen wäre, hätte die Gefahr bestanden, dass sich ein völlig neues, schlimmstenfalls deutlich gefährlicheres Influenzavirus entwickle. Köhne: „Wer sich gegen die saisonale Grippe impfen lässt, kann diese Gefahr deutlich verringern.“

Die Gesundheitsämter hatten daher eine deutschlandweite Impfung besonders gefährdeter Personengruppen gegen den A/H1N1-Erreger der Schweinegrippe vorbereitet. Hierzu gehörten neben Mitarbeitern im Gesundheitswesen, Polizisten und Feuerwehrleuten vor allem Schwangere, chronisch Kranke und immungeschwächte sowie fettleibige Personen mit einem BMI von über 30. In einer zweiten Etappe konnten sich alle übrigen Personen freiwillig impfen lassen. Die Kosten der zweiteiligen Impfung wurden von der Bertelsmann BKK getragen.

Die Symptome der Schweinegrippe ähnelten denen einer normalen Grippe: plötzliches Fieber, Husten/Atemwegsbeschwerden, Appetitlosigkeit, Müdigkeit und Gliederschmerzen. Darüber hinaus konnten Symptome wie Übelkeit/ Erbrechen, Durchfall, Halsschmerzen und Schnupfen auftreten.