Nichtrauchen

Sie haben sich dazu entschlossen das Rauchen aufgeben? Die Bertelsmann BKK steht Ihnen als Ihr Gesundheitspartner zur Seite und möchte Ihnen dabei helfen dieses Ziel zu erreichen. Erfahren Sie alles über unsere Angebote zur Tabakentwöhnung und werden Sie endlich rauchfrei!

Nichtraucherseminar Allen Carr

Möchten Sie einen sofortigen Schlussstrich unter das Rauchen setzen" Dann bietet sich Allen Carr's easyway an. Die hier angebotenen Entwöhnungsseminare verfolgen die Schlusspunkt-Methode.

Ziel ist es, den Nikotinkonsum nach einem mehrstündigen Seminar gänzlich abzustellen.

Rauchfrei mit Allen Carrs easyway

Nichtraucherkurse

Wer sich den sofortigen Ausstieg nicht zutraut, sollte auf eine schrittweise Nikotinentwöhnung abzielen. Dabei werden Sie über einen Zeitraum von einigen Wochen von professionellen Kursleitern bis hin zum Rauchstopp begleitet.

Entsprechende Angebote wie z. B. das Rauchfrei-Programm der BZgA finden Sie in unserer Kursdatenbank.

Starten Sie Ihren Rauchfrei-Kurs

Hinweis zur Kurserstattung

Der Kurszuschuss beträgt 85 Prozent der Kosten (für bis zu 2 Kurse je Kalenderjahr, jeweils max. 80 €). Wer aufgrund hoher Zuzahlungen seine gesetzliche Belastungsgrenze (2 Prozent der jährlichen Bruttoeinnahmen) erreicht hat, erhält 100 Prozent, jedoch maximal 80 € je Kurs. Angebote anderer Kassen bezuschussen wir zu 100 Prozent, bis maximal 150 €.

10 gute Gründe das Rauchen jetzt aufzugeben

  1. Rauchen kostet Gesundheit und Lebensjahre!
  2. Rauchen ist teuer!
  3. Nikotin hat ein höheres Suchtpotenzial als z.B. Heroin oder Kokain.
  4. Rauchende Mädchen erhöhen ihr Brustkrebsrisiko um 70 Prozent.
  5. Die Hälfte der gegenwärtig rauchenden Jugend wird an den Folgen des Zigarettenkonsums sterben!
  6. Männliche Raucher haben häufiger Potenzstörungen.
  7. Raucher sind häufiger krank als Nichtraucher.
  8. Nach drei rauchfreien Tagen ist der Geruchs- und Geschmackssinn verbessert und sinkt bereits das Herzinfarktrisiko.
  9. Nach neun rauchfreien Monaten verschwinden Raucherhusten und Kurzatmigkeit.
  10. Nach einem rauchfreien Jahr ist das Risiko für Herzkrankheiten nur noch halb so hoch wie bei Rauchern.

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