Lange schlafen, gemütlich frühstücken, faulenzen, spielen, spät ins Bett: Kinder genießen die Ferienwochen und ihren freieren Rhythmus. Körper und Geist entspannen sich. Eltern sollten jedoch nach den ersten vier Ferienwochen damit beginnen, ihre Kinder langsam wieder auf das Ferienende und den Schulanfang vorzubereiten, rät der nordrheinische Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte.

Pressesprecherin Dr. med. Sylvia Schuster: "Ein Kaltstart belastet Kinder und Jugendliche, raubt ihnen die Energie, die sie zum Lernen brauchen. Eine behutsame Vorbereitung hilft Kindern und Jugendlichen dagegen, wieder im Schulalltag Schritt zu fassen.

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